Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
annette-larkins

הסוד למראה צעיר

אף אחד לא היה מצליח לנחש את הגיל שלה! הסבתא האמריקאית בת ה-70 שפיתחה לעצמה תפריט תזונה שהשאיר אותה בגיל 30

אמה וסבתה נפטרו שתיהן מסרטן השד, האחת בגיל 47, השניה בגיל 36. אחיותיה נפטרו מסרטן גם כן בגיל מוקדם. מחלת הסוכרת שכיחה בקרב משפחתה, אך אנט לרקינס הבינה כבר אי שם בשנות השישים שהסוד לחיים ארוכים ולמראה צעיר טמון בתזונה.

70-year-old-annette-larkins-1

אנט חיה אורח חיים בריא במיוחד, היא לא נוטלת תרופות משום סוג וחיה רק על "תרופות" שהטבע מספק לנו. המוטו שלה הוא "תן לאוכל להיות התרופה שלך" – כמו שאמר היפוקרטס.

לרקינס מגדלת בביתה ירקות, פירות ועשבי תיבול. מתמחה בגידול עשבי חיטה, אוספת מי גשמים ומכינה גלונים של מיצים טבעיים. היא אינה ניזונה כלל מבשר או מכל דבר אחר שמגיע מבעלי החיים.

annette-larkins

הנה הצצה לחיים שלה, אולי תמצאו כמה טיפים לאמץ בעצמכם. אל תפספסו:

תגובות

תגובות